Über uns
Ulrike Zander
Ulrike Zander ist ausgebildete Vinyasa Flow, Yin Yoga und Hormonyoga Lehrerin. Sie unterrichtet Kurse und Workshops bei „Yoga Elements“ in Hamburg und in Paris. Die Hormonyoga Therapie lernte sie bei Dinah Rodrigues und gibt seitdem Hormonyoga- Workshops und -Einführungen als Personal Training in deutsch und französisch. Ulrike Zander und Silja Sperling entwickelten Hormonyoga weiter und tauften es 2019 „Yoga für die Hormon Balance“.
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Silja Sperling
Silja Sperling ist ausgebildete Vinyasa Flow Yoga Lehrerin, Hormonyoga Lehrerin, und Shiatsu Praktikerin. Sie ist Mitbegründerin des Yogastudios „Yoga Elements“ in Hamburg. Die Hormonyoga Therapie Ausbildung absolvierte sie 2013-14 bei Dinah Rodrigues und gibt seitdem Hormonyoga- Workshops und -Einführungen als Personal Training. Ulrike Zander und Silja Sperling entwickelten über ihre Unterrichtserfahrungen „Yoga für die Hormon Balance“.
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